院長ブログ

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飲み物について、、、

☆こんばんわ☆  受付の新井です。 

本格的に暑くなってきた、今日この頃、

熱中症にならないよう、水分補給はかかせません。

ですが、ペットボトル500mlに含まれる糖分の量を角砂糖に換算すると、、、、

 

紅茶(ペットボトル500ml)→角砂糖約3個分

スポーツ飲料(ペットボトル500ml)→角砂糖約5個分

サイダー(ペットボトル500ml)→角砂糖約7個分

コーラ(ペットボトル500ml)→角砂糖約9個分

と、糖分が多く入っており、歯が溶けやすく歯にとっとはリスクが高いのです!!!

だけど、この暑さだと水分補給は重要です。

出来れば、こういった飲料物は控えていただきたいのですが、

予防策として、甘いものを摂取したあと口をゆすぐなど効果的ですので、

試してみて下さい☆☆☆  

 

世田谷区二子玉川の歯医者、歯科は大熊歯科医院

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