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キシリトール
こんにちは衛生士の栗原です
今日はキシリトールの第２弾です。
＜キシリトールと虫歯予防について＞
キシリトールが虫歯を防ぐ理由は、大きく２つに分けられます。
1つは「虫歯の原因にならない」という事。キシリトールは、口の中で酸を全く作りません。また酸の中和を促進する働きを持っています。キシリトールの甘さで唾液が出やすくなる等、口の中を虫歯になりにくい状態に保ちます。
2つ目は「虫歯の発生、進行を防ぐ」という効果です。歯に歯垢を付きにくくし、歯の再石灰化を促します。また、虫歯の大きな原因菌(ミュータンス菌)の活動を弱めます。この虫歯原因菌への働きは、他の甘味料には見られないキシリトールだけの効果です。
キシリトールだけでは、虫歯は防げません。正しく歯磨きをし、フッ素入り歯磨き粉を使いましょう。
キシリトールは歯垢をはがれやすくし、ブラッシングの効果を上げたりフッ素を一緒に使う事により、歯を硬くする等普段の予防に加える事で大きな効果を発揮します。
次回第３弾は・・・キシリトールの有効なとり方をお教えします。お楽しみに!
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